運も健康も良くなるカラダ占星術
こんにちは雨宮です。
あなたは健康に興味がありますか?
今日は星と健康について話しましょう。
僕はかれこれ12年程
医療と健康の業界で働いているので
年々増える健康問題を危惧しています。
あなたはいま健康でしょうか?
それとも何か問題を抱えていますか?
特定の人生パターンが病気を生む
そんな理論を掲げて
世界中で病気を治し続けている
ルイーズ・ヘイによると
「病は気から」
ということになります。
興味ある方はライフ・ヒーリング
という本を読んでみてくださいね。
さて、本題に戻りましょう。
12星座は耳ツボや足ツボのように
各星座は身体に通じています。
12星座と身体の関係
牡羊座→頭
頭、髪、頭皮ケアが開運の鍵!
ヘッドスパ、自宅でマッサージ
髪や頭皮のケアに力を入れてみて。
頭が運気を左右します。
頭をマッサージしよう!
牡牛座→喉あたり
良い声をしてる人も多くいますが
喉や甲状腺の健康に注意しましょう。
マスクをしたりのど飴なめたり
風邪は大敵です。
鼻呼吸がめちゃくちゃいい!
双子座→呼吸器
呼吸が浅くなっていませんか?
心の余裕がなくなり
考え事ばかり増えてしまいます。
呼吸を深くすれば肩や首も楽に。
自律神経も整います。
あいうべ体操がおすすめです!
蟹 座→胃
胃に負担をかけない生活を心がける。
食事はサラダ、果物から食べ始めると
消化がしやすくなります。
暴飲暴食は健康運の低下に繋がります!
体を動かして胃腸スッキリ!
獅子座→心臓
心臓や血流に関係があります。
心肺機能を鍛えるランニングや水泳
テニスなど運動が大事です。
血の健康を考えること。
心肺機能について調べよう!
乙女座→腸
ストレスがお腹にきやすいです。
日頃からの腸活は運命を左右する
と言ってもいいくらいです。
お腹のマッサージや
日々の食生活を見直そう!
まずは腸について知ろう!
天秤座→腰
ストレスが腰痛にきやすいです。
論理的な星座なので頭が固くなりますが
腰回りの柔軟性を高めることで
身体のバランスが取れるし
思考のバランスも整ってきます。
腰の調整にはピラティスおすすめ!
蠍 座→泌尿器、子宮
トイレの我慢はやめましょう。
女性的にも我慢することが多く
すると子宮などに問題がでやすいので
我慢しすぎないことが開運の鍵。
骨盤底筋を鍛えてみて!!
射手座→太もも
足の健康が重要です。
股関節を柔軟にしておくこと。
また日本人は腿の前を使うことが多く
後ろの方を鍛えましょう。
股関節のストレッチしましょう!!
山羊座→骨や皮膚
骨や皮膚のケアが大切です。
ヨガやピラティス、整体などで
骨の位置を整えておくこと。
身体が整うと人生も整います。
ヨガで骨格を戻そう!
水瓶座→ふくらはぎ
ふくらはぎはポンプ機能があり
全身に血を運ぶ役割がありますが
水瓶座は特にここをケアしましょう。
健康と運気に関わります。
ふくらはぎスッキリ!!
魚 座→足裏
足裏マッサージも大事ですし
足の指の開きがすごい重要です。
足の指の間に指を入れて広げる
ひろのば体操がおすすめです!
セミプロのギタリスト
介護士、企業の人事、店舗開発
エステやメイク仕事まで経験
異色の占い師、雨宮へのご相談は↓
reini
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