メンタル
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2025.12.9
【ぶれない自分で生きるために……
「ぶれずに生きたい」
「自分の使命感を持って生きたい」
そんな相談を私は毎日の… -
2025.11.22
人と比べず自分のペースで生き……
焦らないで。
自分のペースを信じるということ
「焦らないで」と言われても、焦るとき… -
2025.11.15
恋愛で自分を見失うときに思い……
「好きな人のことばかり考えてしまう」「相手の反応ひとつで一喜一憂してしまう」恋をすると… -
2025.11.8
“本当の望み”を見つけるため……
「何がしたいのかわからない」「自分の本音が見えない」そんなふうに感じた… -
2025.11.1
頑張りすぎてしまう人へ。休む……
「もう少し頑張らなきゃ」「ここで止まったらダメだ」そう思って、気づけば自分を追い込んで… -
2025.10.25
優しい人ほど疲れてしまう理由……
「優しくありたい」と思う気持ちはとても素敵です。でも、その優しさが原因で、気づけばいつ… -
2025.10.16
人に振り回されない自分になる……
気づけば、人の言葉や態度に心を揺らされていませんか?「嫌われたかも」「… -
2025.10.5
やりたいことが見つからないと……
「やりたいことがわからない」
「このまま働いていていいのかな」
そんなふうに感じる… -
2025.10.4
自分に合う生き方を見つけるた……
「やりたいことがわからない」
「このまま今の仕事を続けていいのかな」20代のうちは、… -
2025.10.3
感情ベースで走る危険行為
思わず感情で動いちゃって、あとから「しまった…」って思ったこと誰にでもあると思います。
… -
2025.6.20
たくさん話してるのに、どうし……
「ちゃんと話し合ってるのに、
なんでこんなに伝わらないの?」そんな風に感じたことはあ… -
2025.4.13
たったこれだけで、頑張らなく……
「なんで伝わらないんだろう?」
誰かと話していて、
こんなふうに思ったことはない…
