人と比べず自分のペースで生きる方法

焦らないで。

「焦らないで」と言われても、焦るときは焦るもの。
でも、焦っている自分を「ダメだ」と責める必要はありません。

焦るというのは、“動きたいエネルギーが高まっている証拠”。
むしろ、それを上手に使えたら、行動力にも変えられるんです。

焦る人ほど、実はまじめで一生懸命。
未来をちゃんと考えているからこそ、
「このままでいいのかな」「早く形にしなきゃ」と不安になる。

でもね、焦りのエネルギーを無理に止めようとすると、
余計に心が落ち着かなくなるんです。

焦りを消すのではなく、“焦りと共存する”。
その感覚が身につくと、心のペースが自然と整っていきます。

焦らないために「止まる」ことが大切な人もいれば、
「動く」ことで安心できる人もいます。

たとえば、
・動くことでアイデアが湧くタイプ
・じっとして考えることで整うタイプ
どちらも正解。

焦って見える人でも、その人の中ではちゃんと整っていることがあります。
だから、「焦らないようにしよう」ではなく、
“自分の整い方を知る”ことのほうが大切なんです。

焦りの多くは、「誰かと比べた瞬間」に生まれます。
でも、比べているのは“スピード”であって、“価値”ではありません。

他の人が早く進んでいるように見えても、
あなたの歩幅には、あなたにしか見えない景色があります。

たとえば、止まって考える時間が長い人は、
行動を始めたときの一歩がとても的確。
焦りを感じても、「今は心が準備している時間なんだ」と捉えてみてください。

焦りが出るのは、心が変化を望んでいるから。
「もうこのままではいられない」と感じるのは、
新しいステージに向かうサインなんです。

焦りを悪者にせず、“自分のリズムを守るガイド”として受け取ってみましょう。
人のスピードに合わせる必要はありません。
あなたの心が落ち着くテンポこそ、最も美しい流れです。

焦りを感じるときこそ、自己理解のチャンス。
ZOOMでのオンライン鑑定・札幌での対面鑑定、どちらも可能です。
自分のリズム・タイミング・動き方を命盤から読み解き、
「焦らず進む力」を取り戻すお手伝いをしています。

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