人生の悩み

2025 / 12 / 27 人生の悩み, 恋愛・結婚・仕事 meruro

人に頼るのはよくない

自分のことは自分で何とかすべき

 

そんな価値観を大切にしてきた人ほど、

人に甘えることが苦手です。

 

誰かに助けを求めるよりも、

多少つらくても、無理をしてでも

一人で抱え込もうとする。

 

それは決して悪いことではありません。

責任感があり、誠実な姿勢です。

---

一人で抱え込める限界は、誰にでもある

どれだけ頑張れる人でも、

一人で抱えられる量には限界があります。

 

最初は何とかなる

少し無理をすれば進める

けれど、それを積み重ねていくと、

あるところで手に負えなくなる瞬間

が必ず来ます。

 

そしてそのとき、結局は

周りの人の手を借りなくてはいけなくなったり

そこから逃げるしかなくなったりする。

 

それなら、本当に限界を迎える前に、

小さな段階で助けを求めるほうが

良いのではないでしょうか？

---

「助けを求める自分はダメだ」という思い込み

助けを求める自分は情けない

弱いと思われたくない

 

そう感じてしまう人も多いですが、

助けを求めることは

能力不足の証明ではありません。

今の自分を正しく把握できている、

健全な判断なのです。

---

「助ける側」が救われることもある

助けを求められる側は、

負担に感じることもあります。

 

でも一方で、

頼ってもらえたことで承認欲求が満たされる人

も確実にいます。

 

「信頼してもらえた」「役に立てた」

そう感じることが、人の支えになる

そんな場合もあるのです。

---

助けを求めることは、関係を壊す行為ではない

何も言わずに一人で限界を迎え、

突然距離を取ってしまうほうが、

周囲は戸惑います。

 

「もっと早く言ってくれたらよかった」

そう言われるケースはとても多いのです。

---

助けを求められないのは、性格ではなく「癖」

我慢することが当たり前になっている、

弱音を吐かないように育ってきた・・

 

そんな思考の癖が

影響していることがあります。

 

癖は、知れば少しずつ変えられます。

「全部」頼らなくていい。

 

まず「ほんの一部」を共有する

それだけでもいいのです。

---

生年月日の性質を知ると、頼り方が分かる

生年月日から見ると、

• 我慢を選びやすい
• 人に迷惑をかけることを極端に避ける
• 「自分が頑張ればいい」と思いやすい

そんな性質を持つ方はとても多いです。

まずは自分の性質を知ることから

始めてみてください。

無料でチェックできます。

▶ 無料個性診断を受ける

もっと深く整理したい方へ

なぜ助けを求められないのか、これからどんな距離感が楽になるのかを具体的にお伝えします。

▶ 鑑定を申し込む