あの人のことが忘れられない
『何年も前に別れた（振られた）人のことが
忘れられないのです』
そのようなご相談は案外多いのですが、
もしかしてあなたにも、
そんな人が過去に（今も）いますか？
忘れられなくて辛い
今の状況からは付き合うことが到底難しい
と分かっていながらも、
あの人のことを忘れることができなくて
ちょっとした日常の中で、
彼（彼女）の関係すること、例えば
一緒に聞いた音楽
相手の香り
食べ物
場所
などが目の前に現れた途端、
とっても胸が苦しくなりますよね。
忘れたほうが楽なことは分かっているのに
脳裏から離れない状態のときは、
無理に忘れようとすると余計に辛くなるので逆に
これ以上執着できないくらいに、
めちゃくちゃ考える方が良いのです。
あえて一緒に聞いた音楽を聴いて
飽きるほど泣いたり、
辛い気持ちから逃げるのではなくあえて、
悲しみの沼にジャンプインしてしまうのです。
そんなことを繰返しているとそのうち
そんな自分がバカみたいに想えるので、
勇気と体力があるならば、
一度チャレンジしてみてください。
辛い期間の過ごし方
目覚めたらすぐ、相手のことを思い出してしまう
そのくらいの状態のときは、
あえて思い切って逃げることも大切です。
映画をみる
旅行にでかける
仕事に没頭する
勉強に打ち込む
といったように、
彼（彼女）のことで頭のスペースが
いっぱいにならないよう、
別のことを思考に無理矢理入れ込むのです。
根本的な解決にはならないのですが、
今の乗切るためには有効です。
どうしたら忘れられる？
これはもうズバリ、
次の恋愛をするしかありません。
でも今のあなたには受け入れられないでしょうし
そんなとは無理かもしれませんが、
人生には何度も、誰にでも、
恋愛のチャンスの星は巡ってきます。
これは占い師の目線から、
ハッキリといえます。
恋愛の星が回ってきているのにあなたが、
運命の人はあの人以外いない
と思い込んでいると、
せっかくのチャンスを見逃してしまいます。
だからどうか
悲観的になったり、
執拗に相手のことを考え続けてしまう
自分を責めないでくださいね。
忘れるまでに、
５年、１０年かかるかたもいます。
でもその間にも
恋愛のチャンス星が巡ってくることを、
忘れないでください。
辛いとき、苦しいとき
一人で悩まないで心の内を話してくださいね。
いつでもご相談お待ちしています。
橘メルロ
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