幸せになる方法

2022 / 08 / 07 幸せになる方法, 恋愛・結婚・仕事, 橘メルロ meruro

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毎日仕事や様々な事で大変ですか？

 

それとも充実していますか？

 

 

目の前にあることをこなす毎日だと、

 

気がついた時には体調不良の症状が

出ていることってありますよね。

 

 

ちょっとどこかが痛い

 

浮腫がとれにくい

 

痒みが出る

 

 

 

身体って地味に、

 

 

無理していませんか～！？

 

というサインを痛みや痒み、

その他の異変で知らせてくれています。

 

 

いつもと違う体調や症状があったら、

 

少し無理がないか？

 

手を抜けるところはないか？

 

 

まずそれを考えたいものです。

 

 

そしてそれより大切なのは、

 

 

休む時は全力で休むこと

 

 

何もしないぼーっとできる時間

 

今日は一切料理はしない！

 

今日はネットを見ない

 

 

思い切った休息が、

質のいい生活を作るのです。

 

 

愚痴や不満を言わずに過ごしている人は、

休息が非常に充実しています。

 

 

中途半端に休まないんです！

 

そして夢を語っています。

 

 

「こんなにダラダラしていいかな・・」

 

 

ぜひ一度、自分に許可してみて下さい。

 

そうすると、

 

今まで感じられなかったことや

 

思い浮かばなかったアイデア

 

そういったものが溢れてきます！

 

 

休息の達人になれば、

人生もっとクリエイティブに出来ますよ！

 

 

札幌ほしよみ堂でもそんな企画を

考えたいなと思っています！

 

橘メルロ

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