メンタル

2023 / 03 / 05 メンタル, 不安, 子育て, 幸せになる方法, 引きこもり, 橘メルロ meruro

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落ち込みやすい

不安が強くて仕方がない

 

そのような状況に人は度々なるもの。

大人になると

子供のようにワガママも言いにくいですから、

自分でなんとかしようとしますよね。

 

私も１５年前、とても酷い産後鬱になり

半年ほどは長男を完全に育児放棄

の状態でした

（夫が会社を休職して代わりに育児）。

 

この鬱から抜け出すきっかけは

いくつかあったのですが、

 

とても大きなきっかけのひとつに、

身体に優しく触れてもらった

ということがありました。

 

そっと手を握ってもらった

そんな些細なことで、感情開放が起こり、

突然涙が溢れ止まらなくなる経験をしました。

 

正直、自分自身でも何が起こっているのか

よくわかりませんでした。

 

思い返せばそれまでは、大変なことがあっても

誰かに相談したりできずに、

全部自分で解決しようと力んでいきていました。

 

ですから、誰かに

優しく手を握られることもなかったし、

 

自分を大切に扱われているという感覚

もあまり感じることが出来ていませんでした。
（実際はしてもらっていたと思います）

 

もしあなたがいま

とても辛い状況だとしたらぜひ、

信頼出来る人に手を握ってもらってください。

 

人が一番大切にしたいのは、

目に見えない信頼関係や

エネルギー的な相性なのです。

 

占いでも唯一身体に触れるのは手相ですが、

手って本当に神秘的な身体の部位です。

 

１人で抱え込みすぎず、

いつでも占い師にも話に来てくださいね。

橘メルロ

 

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