人生の悩み

2021 / 10 / 17 人生の悩み, 橘メルロ meruro

 

あなたは自分の悪口を言われた経験がありますか？

 

 

悪口ってだいたい人づてで聞かされる物ですよね。

 

 

「あの人があなたの事をこう言っていた」

 

と自分に対しての非難の言葉を聞かされる。

 

 

こういうときって、

 

落ち込むか

反発するか

 

だいたいどちらかです。

 

 

でも本当は

もう一つ反応の選択肢があるのをご存じですか？

 

 

ちょっと高度な事かもしれないので、

 

もしこれが出来なくても落ち込んだり、

自分を責めたりしないでくださいね。

 

 

 

それは、

 

【相手の立場になること】

 

 

自分に対して非難をするということは、

もちろん自分側にも落ち度があったのでしょう。

 

でも、それだけではなく

 

相手にも

そう言わざるを得ない心的状況があった

 

ということを察するのです。

 

 

例えば、

 

「○○さんは私を裏切った」

 

ということを言われたときは、

 

確かに現実的にそうなのでしょうが、

その方にもそう言わざるを得ない状況があるのです。

 

 

何か勘違いや行き違いがったのかもしれないし、

 

それ以前に何か二人の間に何かがあって

モヤモヤしていたところに、

タイミング悪く何かがあったのかもしれない。

 

 

悪口を言われたら、腹も立つし、

悲しくもなります。

 

 

私たち人間に備わっている感情というもの

そのもの自体には

良いも悪いも本来ないので、

 

 

少し気持ちが落ち着いて、

もしあなたに心の余裕があったら

 

相手の立場

相手の心情

 

にちょっとだけ想いを馳せてみてください。

 

 

もしかしたら、全然違う発見や

気づきがあって、

 

新しい道や

新しい関係性が築けるかもしれません。

 

 

人から嫌われたい人などいないし

 

でも全ての人から好かれるのも無理。

 

 

そういうことを踏まえながらも

 

できるだけ

円滑な人間関係を作っていきたいものですね。

 

でも、辛いときは

我慢せずいつでも相談してください。

 

札幌ほしよみ堂オーナー

橘メルロでした

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