オリビア海斗

2022 / 11 / 18 オリビア海斗, お知らせ, 不安, 不登校, 人生の悩み, 人間関係, 仕事・転職, 幸せになる方法, 恋愛・結婚・仕事, 感情 olivia

人生のほとんどでしなければいけない

コミュニケーション。

傷つけられるから人とのかかわりを

なるべく持ちたくない人も多いですよね。

 

誰かの言った言葉に嫌な思いをする人は

真面目なんです。

 

傷つかない方法として一番簡単なのは

全てを受け取らないこと。

 

真面目に１００％納得しようと

考えるとストレスになり

『わからない』と頭を抱えて

優しさで受け取りたいと相手に

思うことで苦しくなります。

 

人はみんな考え方が違うのは

わかってはいるけど

近い人ほど理解したいししてほしい。

 

頭と心がバラバラになり

精神的にきつくなってしまいます。

 

 

こんな時に

あなたはそうだけど

私はそう思わないなぁと

違うことを素直に受け取れると楽になります。

 

相手の言葉を受け入れようとするより

よっぽど楽です。

 

例えば

馬鹿だなと言われたとして

 

そうだな、自分は馬鹿なんだな

(なんでそんなこと言うんだろう、悲しいな)

と思うよりも

 

そうか、この人には馬鹿に見えているけど

自分はそうは思わないでーす！

と、聞いた言葉を受け取らないにするだけ。

 

実際どうなのかは自分が良くわかっているので

理解できないことはしなくていいんです。

 

ただ、真面目で優しかっただけ。

少しトンネルの向こう側が見えるかもしれません。

 

 

札幌ほしよみ堂　オリビア海斗(かいと)
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