オリビア海斗

不安のハンドルは何が握っている?

不安なんてなかったらいいのにと、

占い師や講師をやっていていつも思います。

 

夢や想いはいつも不安に邪魔されるからです。

 

過去のデータに勝つ

経験は時として私たちの足を止めます。

 

私たちには経験則が備わっているので、

『同じようなこと』をしようとすると、

頭が勝手に結果を予想します。

 

過去に無いデータ(経験)というのも

予測ができないから、

 

過去のダメだった自分を引っ張り出してきて、

悲観し不安を自ら煽ります。

 

結局過去にハンドルを握られているのです。

 

ある程度振り切って不安や焦りの煽りに勝ち、

チャンスは来ると信じるしかありません。

 

やるのは自分で痛い目を見るのも自分です。

 

自分に過保護になりすぎていると、

傷つかない代わりに、

未来は何も変わらない。

 

自信というのは、

分をじると書きます。

 

自分が信じられなくなれば、

自信がなくなり前に進めないし、

 

前に進めなければ、

見たことない景色は一生見れないのです。

 

他者に握られたハンドル

どれだけ大切で大好きな人がいても、

人は一人で相手に人生のすべてを

ゆだねることはとても危険行為。

 

感情が相手によって

ジェットコースターになっていては

いつか疲れてしまいます。

 

人の評価が気になる、

LINEの返信の有無で一喜一憂する。

 

これは他者に完全にハンドルを握られています。

 

自分が相手に影響されない

仕組み(思考)を作っていきましょう。

 

基本的には自分以外の人の行動発言は、

自分には関係ないと、

 

もう少し距離を切り離して

考えるようにしましょう。

 

ただ、自分を大事にしてくれない人は

選ばないだけで、

 

わかろうとしない人に

わかってもらおうなんて無駄なパワーは

使わないことです。

 

過去に囚われすぎず、

今を生きることで未来につながります。

 

信じなきゃ明日は来ないから、

信じるしかなくて、

 

失敗したり傷ついても前に進んだら、

アップデートした自分に出会えます。

 

 

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